‘กระทงหลงทาง แต่ใจบางยังไม่มีใคร’ อยากลอยกระทง แต่ก็ไม่อยากเหงา เพิ่มความมั่นใจในการทำอะไรคนเดียวอย่างไรดี

และแล้วช่วงเวลาของเทศกาลประจำชาติอย่างลอยกระทงก็เวียนมาถึงอีกปี

เทศกาลลอยกระทง มาพร้อมเสียงประทัดตูมตาม ขบวนแห่นางนพมาศ ลอยโคม และกิจกรรมลอยกระทง

แต่ละคนมีมุมมองกับกิจกรรมลอยกระทงต่างกันออกไป บางคนอยากไปสัมผัสบรรยากาศของเทศกาลนี้พร้อมกับฝูงชน บางคนปล่อยผ่าน ให้เป็นแค่เทศกาลหนึ่งที่มาแล้วก็ไป อันนั้นไม่ว่ากัน

คนที่อยากลอยกระทง ก็คงมีความเชื่อในเรื่องนี้ต่างกัน แต่ส่วนใหญ่คือปฏิบัติตามหลักประเพณีที่สืบทอดกันมา เพื่อแสดงความสำนึกต่อบุญคุณของน้ำ (ใครคิดถึงข้อนี้จริงๆ ยกมือหน่อย) สะเดาะเคราะห์ ลอยทุกข์ลอยโศกออกไปกับสายน้ำ หรือเพื่อความบันเทิงเริงใจ ที่จะได้ตั้งวงพบปะกันในหมู่ญาติ

เวลาไปลอยกระทง เรามักเห็นผู้คนที่จับมือกันมาเป็นคู่ เป็นครอบครัว แต่ก็มีไม่น้อยที่มาคนเดียว

สำหรับคนที่สบายใจและไม่คิดอะไรในการมาลอยกระทงคนเดียวก็นับว่าจิตใจกล้าแกร่งพอสมควร ในการฝ่าดงความรักเข้าไปคุกเข่าริมแม่น้ำและปล่อยกระทงน้อยๆ ให้ลอยไปกับสายน้ำ แต่เช่นกันสำหรับใครที่มีหัวใจดวงน้อย ที่ยังไม่แข็งแรงพอในการมาทำกิจกรรมเช่นนี้คนเดียว ท่ามกลางบรรยากาศของผู้คนมากมาย ก็ไม่ต้องรู้สึกผิดแปลกแต่อย่างใด

การทำกิจกรรมบางอย่างตามลำพังอาจมีความไม่มั่นใจเกิดขึ้นบ้าง โดยเฉพาะจากสายตาคนอื่น เราอาจกังวลว่าคนอื่นจะมองว่าเราไม่มีเพื่อนหรือเปล่า แปลกแยกหรือเปล่า เป็นเรื่องเดียวกับเวลาคุณไปดูหนัง กินข้าว นั่งบาร์คนเดียว

แต่ถ้าลองคิดดีๆ เราอาจไม่ได้กลัวการอยู่คนเดียว แต่เรากลัวการอยู่ในที่สาธารณะคนเดียวต่างหาก

ความรู้สึกอึดอัดในการทำบางอย่างคนเดียวในที่สาธารณะร่วมกับผู้อื่นเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้ แต่เช่นกันว่าเราสามารถเรียนรู้วิธีจัดการความคิดเพื่อให้สบายใจมากขึ้น และสามารถทำทุกอย่างตัวคนเดียวได้อย่างมั่นใจมากขึ้น ไม่ว่าจะรู้สึกเขินอายหรือกังวลแค่ไหนก็ตาม แล้วสิ่งเหล่านั้นคืออะไรกัน?

โปรดจงจำไว้ ไม่มีใครสนใจคุณขนาดนั้น

สาเหตุหลักประการหนึ่งที่ผู้คนมักรู้สึกแปลกที่ต้องทำสิ่งต่างๆ ตามลำพัง ก็เพราะคิดว่าทุกคนที่อยู่รอบในรัศมีใกล้ๆ กำลังคอยจ้องจะ ‘ตัดสิน’ บางอย่างอยู่ ซึ่งเป็นเรื่องไม่จริงเลย แม้ว่าจะมีคนที่สังเกตเห็นเราบ้าง แต่ไม่ได้มีใครสนใจคิดถึงว่าเราไม่มีคู่ ไม่มีเพื่อน มาด้วยหรอก

ไม่สบายใจเมื่อไหร่ก็ออกมา

แม้ตั้งใจจะออกไปลอยกระทงหรือทำกิจกรรมบางอย่างคนเดียว ก็ไม่ได้หมายความว่าเราต้อง ‘เคร่ง’ กับตัวเองขนาดนั้น สมมติเราคิดภาพว่าจะไปลอยกระทงคนเดียวไว้แบบหนึ่ง แต่พอไปถึงสถานการณ์จริงแล้วเกิดรู้สึกอึดอัดกับบรรยากาศขึ้นมา ก็ไม่มีใครบังคับให้เราต้องอยู่ต่อ เราสามารถสะบัดตูดกลับได้ทันที เช่นเดียวกับสถานการณ์อื่นๆ ในชีวิต เช่น อยู่ในวงปาร์ตี้เพื่อนแล้วอยากกลับบ้าน แต่อย่าลืมรักษาน้ำใจในการให้ ‘คำพูด’ ดีๆ กับเพื่อนด้วยล่ะ

ไม่ต้องรู้สึกแย่ที่รู้สึกเช่นนี้

ถึงแม้เราจะพยายามตั้งใจอย่างเต็มที่ที่จะไปลอยกระทงคนเดียว แต่บางครั้งก็เข้าใจได้ว่าเป็นเรื่องยาก หากความรู้สึกอึดอัดไม่สบายใจเกิดขึ้นบ้าง ปล่อยให้ตัวเองได้รับรู้ถึงความรู้สึกนั้นไปเถิด เพราะมันเป็นธรรมชาติของมนุษย์มากๆ ที่ต้องการความสัมพันธ์และมิตรภาพในบางครั้ง ดังนั้น ความรู้สึกที่เกิดขึ้นนั้นก็เป็นสิ่งที่ถูกต้อง การเรียนรู้ที่จะผ่านมันไปด้วยตัวเองไม่เพียงแต่จะช่วยให้เรารับมือกับความเหงาได้ดีขึ้น แต่ยังเป็นการเพิ่ม ‘พลัง’ ให้ตัวเองด้วย เพราะบางครั้งการตัดสินใจก้าวออกไปทำบางสิ่งแม้จะไม่ได้อยากทำคนเดียวเลยพี่เอ๋ย ก็นับเป็นความกล้าหาญนะ

ให้เวลาตัวเองสนใจสิ่งอื่นบ้างก็ได้

ลองสังเกตตัวเองดีๆ เวลาที่ต้องไปไหนมาไหนคนเดียว แล้วเกิดรู้สึกอึดอัดใจขึ้นมา สิ่งที่เรามักหันหาเป็นอย่างแรกคือสมาร์ตโฟนใช่ไหม ดังนั้น ไม่ใช่เรื่องผิดเลยที่จะมีตัวช่วยบางอย่างมาเบี่ยงเบนจิตใจที่ว้าวุ่นจากการอยู่คนเดียว หรือมองหาบางสิ่งเพื่อโฟกัสกับมันก่อน จนกว่าจะเริ่มรู้สึกสบายใจหรือคุ้นเคยกับบรรยากาศตรงหน้ามากขึ้น ค่อยเดินไปลอยกระทงก็ได้

ตระหนักถึงข้อดีของการลุยเดี่ยว

หลายครั้งเราคุ้นเคยกับการอยู่ท่ามกลางผู้คน เพื่อนฝูง ครอบครัว หรือคนรัก เสียจนเคยชิน จนไม่เคยสงสัยหรือตั้งคำถามเลยว่า บางทีการมีใครบางคนอยู่ด้วยตลอดเวลาก็อาจมีข้อเสียบางอย่างเช่นเดียวกัน ดังนั้น ถ้าวันนี้เราจำเป็นต้องออกไปลอยกระทงหรือทำกิจกรรมบางอย่างคนเดียว การนึกถึง ‘ข้อดี’ ของสิ่งเหล่านี้ก็อาจช่วยเป็นแรงบันดาลใจดีๆ ให้เราสามารถทำมันได้ เช่น การไปคนเดียวทำให้เรา ‘เบา’ ลง ไม่ต้องแบกน้ำหนักของความรู้สึกของใครอีกคนไว้ เราไม่จำเป็นต้องปรึกษาใครนอกจากตัวเอง ลอยกระทงเสร็จแล้วอยากไปซดก๋วยเตี๋ยวร้อนๆ ก็ไปได้เลย หรือไม่อยากไปไหนแล้ว ก็ตรงกลับบ้านได้เลย มันเป็นเวลาของเรานี่นา

แน่ล่ะ บางคนอาจรู้สึกว่า การทำอะไรตามลำพังมันช่างโดดเดี่ยวเหลือเกิน แต่เชื่อเถิดว่า มันจะไม่ได้เลวร้ายอย่างที่คิด แม้ว่าเราจะประหม่าและกังวลในการทำบางสิ่งคนเดียว แต่จำไว้ว่าการทำอะไรคนเดียวนั้นต้องใช้ความเป็นอิสระและความกล้าหาญอย่างมากนะ 

ลอยกระทงปีนี้คุณไปกับใคร บอกหน่อยสิ