A Better Dayรู้จัก ‘Self-Compassion’ เทรนด์แห่งการเยียวยา เมื่อการ ‘ดื่มกาแฟกับตัวเองในวัยเด็ก’ คือการทบทวนชีวิตและให้อภัยตัวเองชยพล ทองสวัสดิ์
