A Better Day รู้จัก ‘Self-Compassion’ เทรนด์แห่งการเยียวยา เมื่อการ ‘ดื่มกาแฟกับตัวเองในวัยเด็ก’ คือการทบทวนชีวิตและให้อภัยตัวเอง เรื่อง ชยพล ทองสวัสดิ์
