เมื่อช่วงสิ้นเดือนมาถึง หนึ่งในปัญหาใหญ่ฉบับคนทำงานคือเรื่องของเงินในกระเป๋าที่ร่อยหรอ บางคนหมดไปตั้งแต่กลางเดือนแล้วด้วยซ้ำ ใครรวยอยู่แล้ว หรือวางแผนเก็บเงินได้ดีก็โชคดีไป แต่สำหรับบางคน นี่คือช่วงเวลาของการ “เอาตัวรอด” จากสถานการณ์ชักหน้าไม่ถึงหลังอย่างแท้จริง ก่อนที่วันเงินเดือนออกจะมาถึง (สักที)

ในช่วงเวลานี้ หลายคนคงมีวิธีเอาตัวรอดต่างกันไป บ้างก็ใช้วิธีจำศีล บ้างก็ใช้จ่ายประหยัด บ้างก็เข้าสู่โหมดกึ่งสำเร็จรูป บ้างก็ลดการเดินทางที่ไม่จำเป็น แต่ไม่ว่าจะอย่างไร มันก็ไม่เคยง่าย เมื่อต้องปรับชีวิตให้เข้าสู่โหมดเอาตัวรอดที่ต่างจากการใช้ชีวิตอย่างปกติ

แน่นอนว่า หากมองทุกอย่างด้วยข้อเท็จจริง มันคงเกี่ยวข้องกับเรื่องของพฤติกรรมการใช้จ่ายส่วนบุคคล การวางแผน ไปจนถึงโครงสร้างทางเศรษฐกิจ สังคม ที่ทำให้การ “ตั้งตัว” ของมนุษย์เงินเดือนไม่ใช่เรื่องที่เอื้ออำนวยมากนัก

แต่หากลองสวมสายตาแบบที่ว่า “โลกคือละคร” และตีความ “การเอาตัวรอดช่วงสิ้นเดือน” ให้มันสนุกขึ้น หรือสวมวิญญาณผู้มองโลกในแง่ดีมากกว่าปกติสักนิด เป็นนัยว่าหากชีวิตไม่ได้มีเงื่อนไขที่เดือดร้อนจนต้องลำบากขนาดนั้น แต่ยังไม่ลืมข้อเท็จจริง มันก็อาจช่วยได้บ้างในแง่ของความรู้สึก

และเมื่อถึงวันสวรรค์โปรดที่เงินเดือนออก ลองกลับมาทบทวนช่วงเวลาเอาตัวรอดที่ผ่านมา และเริ่มวางแผนเพื่อไม่ให้ชีวิตต้องเข้าสู่โหมด “Survival” ทุกเดือนก็น่าจะเป็นสิ่งที่ดี

หากเราเป็นอีกหนึ่งคนที่ต้องปรับโหมด “Survival” ในช่วงสิ้นเดือนนี้ มาลองดูกันว่า จะพยุงชีวิตและความรู้สึกให้ผ่านพ้นอย่างมี “สตอรี” อย่างไรให้ไม่เศร้าเกินไป จนถึงเวลาที่เงินเดือนเข้าบัญชีได้

มนุษย์นักชิม (ฟรี)

หากใครเคยอ่านมังงะเรื่องชินจัง ก็น่าจะเคยเห็นบางตอนที่ครอบครัวโนะฮาร่า พากันเข้าห้างเพื่อ “ชิมอาหารฟรี” จากบูทขายอาหารต่างๆ เพื่อประหยัดค่าใช้จ่าย (แต่สุดท้ายก็ต้องโดนความป่วนของชินจังทำให้ต้องเสียเงินซื้อจนได้) ความจริงแล้วนี่ก็เป็นวิธีการประหยัดที่ได้ผลอยู่บ้าง แม้จะไม่ได้ทำให้อิ่มท้องขนาดนั้น แต่เราอาจได้ “ความหลากหลาย” มาแทน เพราะในห้างหรือซูเปอร์มักมีบูทชิมฟรีที่หลากหลาย ทั้งของคาว ของหวาน หรือเครื่องดื่ม เผลอๆ อาจจะได้กิน “ของดี” ที่เป็น “ของฟรี” จากร้านดังที่มาออกบูทบ้างก็ได้

ทำชีวิตให้เป็นเรียลลิตี

รายการเรียลลิตีมักมาพร้อม “ความเรียล” ในโชว์ ซึ่งชีวิตช่วงสิ้นเดือนที่ไม่มีเงินนี่แหละโคตรเซอร์ โคตรเรียล โคตรอันตราย ฉะนั้นแล้ว แม้งบไม่มี แต่มูดของการเป็นหนึ่งในผู้เข้าร่วมแข่งขันเรียลลิตีต้องมา ลองทำให้ชีวิตช่วงสิ้นเดือนในแต่ละวัน แต่ละช่วงเวลา โดยเฉพาะที่ต้องอยู่กับตัวเอง เป็นเสมือนกำลังดำเนินอยู่ในรายการเรียลลิตีดูสักหน่อย เช่น พากย์เสียงชีวิตตัวเองขณะกำลังทำอะไรบางอย่าง “หลังจากโซ้ยบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปจนหมดถ้วย เขาก็กำลังจะไปแปรงฟัน อาบน้ำ และเข้านอน” หรือหากเป็นสายเทค สายโซเชียล ลองอัดคลิปพูดถึงตัวเองในช่วงเวลานี้ไว้เปิดดูตอนเงินเดือนออก หรือถ่ายมีมตัวเองลงเฟสบุ๊กพร้อมแฮชแท็กฮาๆ เกี่ยวกับสิ้นเดือนก็ได้

เข้าสู่โหมดเซน

หากใครเป็นคนที่หลงใหลในศาสตร์และปรัชญาญี่ปุ่น ไม่มีช่วงเวลาไหนที่จะเหมาะกับการทำความเข้าใจไปกว่านี้แล้ว เราอาจเคยได้ยินเรื่องของเซน (Zen) และการฝึกเซน หรือการฝึกสมาธิแบบหนึ่งที่เน้นการเจริญสติและปัญญา เพื่อให้เข้าถึงความสงบภายในและเข้าใจธรรมชาติของจิตใจ ที่ในช่วงเวลาปกติเราคงไม่ค่อยมีสมาธิจะฝึกสักเท่าไหร่ แต่ช่วงเวลาก่อนเงินเดือนออก จะทำให้เราได้ฝึกการ “เคลื่อนไหวน้อย พลังใจเยอะ” นั่นคือการอยู่นิ่งๆ ในห้อง บนเตียง หรือบนโซฟา ขยับเมื่อถึงช่วงเวลาจำเป็นก็พอ ท่องไว้ว่านี่ไม่ใช่การขี้เกียจ แต่มันคือการเจริญสติและชาร์จพลังงานต่างหาก

มั่วบ้านงาน

ไม้ตายคลาสสิกสำหรับคนที่อาจมีเพื่อนเยอะ เพื่อนบางคนก็ไม่ได้ถังแตกช่วงสิ้นเดือนแบบเรา หรือเพื่อนบางคนก็รวย นี่แหละคือเป้าหมายในการไปตีมึนอยู่กับพวกมันในช่วงสิ้นเดือน เพื่ออาศัยว่าอาจจะได้มั่วบ้านงานกินข้าวกับเขา แต่หากยังมีความรู้สำนึกอยู่บ้าง อย่าลืมทำอะไรแลกเปลี่ยนสักหน่อยก็ดี เช่น ช่วยทำความสะอาดบ้าน ช่วยไปซื้อของให้ เป็นเบ๊ฟรี หรืออะไรก็ได้ ที่ไม่ทำให้การไปเกาะชายคาดูแย่จนเกินไป

เดินเสมือนอยู่ในญี่ปุ่น

บางครั้งหากเราไม่มีพาหนะส่วนตัว การเดินทางโดยเฉพาะในเมืองใหญ่อาจนำมาซึ่งค่าใช้จ่ายที่ตีรวมแล้วก็เป็นราคาที่สูงได้ โดยเฉพาะพวกรถไฟฟ้า ดังนั้นนี่คือช่วงเวลาของการ “เดินบำบัด” อย่างแท้จริง หากปกติเราอาศัยการเดินทางด้วยรถสาธารณะประจำ การรีเซ็ตชีวิตช่วงสิ้นเดือนด้วยการเปลี่ยนมาเดินก็เป็นหนทางที่ดี แม้จะใช้เวลากว่าปกติ แต่หากเป็นช่วงเวลาที่ไม่ได้เร่งรีบต้องทำอะไร การเดินก็ไม่ทำให้เราเสียเงินเพิ่ม แถมยังได้สุขภาพ ได้เชื่อมต่อกับโลก กับจิตวิญญาณระหว่างเดิน อย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน

Allez Cuisine!

ใครเคยดูรายการทำอาหารอย่างเชฟกระทะเหล็ก อาจพอคุ้นหูกับคำว่า Allez Cuisine! มาบ้าง คำคำนี้เป็นภาษาฝรั่งเศสที่แปลว่า Start Cooking ซึ่งเหมาะอย่างยิ่งที่เราจะสวมบทบาทผู้เข้าแข่งขันในช่วงเวลานี้ ลองสำรวจในตู้เย็นดูว่ามีวัตถุดิบอะไรเหลือบ้าง ตั้งโจทย์สนุกๆ ให้ตัวเอง เช่น ทำอาหารญี่ปุ่นผสมผสาน ทำอาหารอิตาลีแปลกใหม่ แล้วนำวัตถุดิบที่เหลือมารังสรรค์เป็นเมนูตามโจทย์แบบที่เชฟกระทะเหล็กต้องอึ้ง แต่เอาให้มันกินได้ด้วยก็จะดี

โอเค คงไม่มีใครอยากต้องใช้วิธีฮาๆ อย่างที่ว่ามาเพื่ออยู่รอดในช่วงสิ้นเดือน เพราะหากมี “ปัจจัย” อยู่ในกระเป๋าตังค์ให้สบายใจก็ย่อมดีกว่าอยู่แล้ว แต่ในเมื่อชีวิตตอนนี้อาจยังไม่อนุญาตแบบนั้น การพยายามหา “พลังใจ” เพื่อผ่านไปให้ได้ก่อนเงินเดือนออกก็เป็นเรื่องจำเป็น

เหมือนที่พี่เสกร้องเอาไว้ว่า คนแน่แน่วเท่านั้นผู้ชนะ

CREATIVE

LIFE

STYLE

VIDEO

PODCAST

SERIES