หลังจากการวิ่งเข้ามาเป็นกิจกรรมหนึ่งในชีวิต ประกอบกับชอบเดินทางท่องเที่ยวอยู่เป็นทุนเดิม
ทำให้อดไม่ได้ที่จะต้องพกรองเท้าวิ่งติดกระเป๋าไปทุกครั้งที่ออกเดินทาง
เผื่อเจอที่เหมาะๆ จะได้คว้ารองเท้าแล้วออกไปวิ่งได้เลย ที่ Cape Town ก็เช่นเดียวกัน เส้นทางการวิ่งที่นี่ก็ไม่ทำให้ผิดหวัง การที่ได้ออกไปวิ่งแล้วมอง
Table Mountain 1 ใน 7 สิ่งมหัศจรรย์ทางธรรมชาติของโลก รับรองได้ว่าเป็นความสุขที่ไม่มีทางจะลืมหรือถ้าวันไหนโชคดีอาจได้พบกับแมวน้ำเคปเฟอร์ซีล
หรือปลาโลมา ออกมาทักทายกันก็ได้

เส้นทางการวิ่งที่ Cape Town อยู่บริเวณโดยรอบของ
V&A Waterfront นับได้ว่าเป็นเส้นทางวิ่งที่ดีที่สุดแห่งหนึ่งในประเทศแอฟริกาใต้
โดยจุดเริ่มและสิ้นสุดจะอยู่ที่ Tourist Information Centre ตลอดเส้นทางมีป้ายบอกทางอยู่เรื่อยๆ ยังไงก็ไม่มีทางหลงแน่นอน แต่จริงๆ แล้วเราจะวิ่งตามเส้นทางในแผนที่หรืออยากจะฟรีสไตล์สร้างเส้นทางของเราเองก็ได้
เพราะพื้นที่โดยรอบ V&A Waterfront นั้นวิ่งลัดเลาะได้ทั้งหมด

ระหว่างทางแวะชมวิวโดยรอบของ V&A Waterfront ได้ ไม่ว่าจะเป็น Table Mountain (อันนี้เรียกได้ว่าเป็นแบ็กกราวนด์ตลอดเส้นทางอยู่แล้ว), Robinson Dry Deck, The Cape Wheel และ Clock Tower หรือถ้าวิ่งจนเริ่มเหนื่อยก็ลองนั่งพักริมน้ำชิลล์ๆ
กับบรรยากาศบริเวณ Alfred Basin หรือ Victoria
Basin ถ่ายรูปเพลินๆ กับวิวที่มองยังไงก็ไม่มีทางเบื่อ
จนทำให้รู้สึกว่าการที่ได้ออกมาวิ่งซึมซับบรรยากาศแบบนี้เป็นชาร์จพลังให้พร้อมสำหรับการเริ่มต้นวันที่ดี

note:
1. ดูเส้นทางการวิ่งได้ใน www.waterfront.co.za หรือขอแผนที่ได้ที่ Tourist Information Centre แต่หากใครพักในบริเวณ V&A Waterfront อยู่แล้ว ก็ออกสตาร์ทจากหน้าที่พักได้เลย
2.
อย่าลืมแวะถ่ายรูปที่ Giant
Yellow Frames กรอบรูปขนาดยักษ์สีเหลืองที่มี Table
Mountain เป็นวิวด้านหลัง โดย Giant Yellow
Frames จะตั้งอยู่ทั้งหมด 7 แห่งทั่วเมือง Cape Town
3. ที่นี่ค่อนข้างปลอดภัย
แม้ว่าจะเป็นช่วงเช้ามืดหรือค่ำๆ ก็ออกมาวิ่งได้ไม่น่ากลัว แต่ยังไงก็ไม่ควรประมาทนะคะ

best time
to run: แนะนำในเริ่มวิ่งช่วงเช้าประมาณ 06.00 – 09.00 น.
อากาศกำลังดี ได้วิวพระอาทิตย์ขึ้น บรรยากาศเงียบสงบ

map

gallery

ใครอยากเล่าเรื่องเส้นทางน่าวิ่งบ้าง คลิกที่นี่เลย

The post วิ่งชิลล์ๆ ดูวิวเพลินๆ ที่ Cape Town appeared first on a day magazine.