<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ศศิญา ลำเลียงพล, Author at a day magazine</title>
	<atom:link href="https://adaymagazine.com/author/author234/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://adaymagazine.com/author/author234/</link>
	<description>for all things creative</description>
	<lastBuildDate>Fri, 17 Aug 2018 18:05:46 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.6.5</generator>
	<item>
		<title>Rosslyn Chapel : ไปตามหาจอกศักดิ์สิทธิ์ที่วิหารในเอดินเบอระ</title>
		<link>https://adaymagazine.com/iwasthere-64/</link>
					<comments>https://adaymagazine.com/iwasthere-64/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ศศิญา ลำเลียงพล]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Nov 2016 08:15:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Journey]]></category>
		<category><![CDATA[i was there]]></category>
		<category><![CDATA[Edinburgh]]></category>
		<category><![CDATA[Scotland]]></category>
		<category><![CDATA[iwasthere]]></category>
		<category><![CDATA[Rosslyn Chapel]]></category>
		<category><![CDATA[UK]]></category>
		<category><![CDATA[The Davinci Code]]></category>
		<category><![CDATA[travel]]></category>
		<category><![CDATA[United Kingdom]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://a-day.opendream.in.th/iwasthere-64/</guid>

					<description><![CDATA[<p>ช่วงเดือนแรกๆ ของการใช้ชีวิตเอดินเบอระ ได้มีเพื่อนคนไทยของพี่สาวจากลอนดอนมาเยี่ยมเยือนสกอตแลนด์ รุ่นพี่ท่านนี้ได้แนะนำมาว่าเราน่าจะไป Rosslyn Chapel กัน จำได้ไหมว่าในเรื่อง รหัสลับดาวินชี (The Da Vinci Code) ของแดน บราวน์ พระเอกของเรื่อง โรเบิร์ต แลงดอน และ โซฟี เนอเวอ ได้ไปตามล่าหาจอกศักดิ์สิทธ์หรือ Holy Grail กันที่นี่ และทางกองถ่ายภาพยนตร์เรื่องนี้ก็ได้ไปถ่ายทำยังสถานที่จริงอีกด้วยนะ ถ้ารุ่นพี่ท่านนี้ไม่เอ่ยถึงที่นี่ ฉันเองก็คงลืมไปแล้ว ว่าแล้วจะรออะไรอยู่ หลังจากตามรอยแฮร์รี่ พอตเตอร์ ที่ร้านกาแฟเล็กๆ ชื่อ The Elephant House ที่ เจ.เค. โรว์ลิง นั่งเขียนต้นฉบับแฮร์รี่ พอตเตอร์เล่มแรกกันเสร็จในยามเช้า เราก็บึ่งขึ้นรถบัสสาย 15 ปลายทาง Penicuik ออกไปยังย่านชานเมืองเอดินเบอระในแถบ Midlothian กัน กลุ่มนักศึกษาไทยหน้าใหม่หัดเที่ยวอย่างพวกเราก็เที่ยวถามทางคนในพื้นที่ไปเรื่อย จนไปลงป้ายเกือบถูกแล้วเชียว แต่สุดท้ายเราก็ไปถึงที่หมาย ค่าเข้าชมนั้น ราวๆ 9 ปอนด์ [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://adaymagazine.com/iwasthere-64/">Rosslyn Chapel : ไปตามหาจอกศักดิ์สิทธิ์ที่วิหารในเอดินเบอระ</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://adaymagazine.com">a day magazine</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>ช่วงเดือนแรกๆ ของการใช้ชีวิตเอดินเบอระ ได้มีเพื่อนคนไทยของพี่สาวจากลอนดอนมาเยี่ยมเยือนสกอตแลนด์<br />
รุ่นพี่ท่านนี้ได้แนะนำมาว่าเราน่าจะไป Rosslyn Chapel<br />
กัน จำได้ไหมว่าในเรื่อง <em>รหัสลับดาวินชี (The Da Vinci Code)</em><br />
ของแดน บราวน์ พระเอกของเรื่อง โรเบิร์ต แลงดอน และ โซฟี เนอเวอ<br />
ได้ไปตามล่าหาจอกศักดิ์สิทธ์หรือ Holy Grail กันที่นี่<br />
และทางกองถ่ายภาพยนตร์เรื่องนี้ก็ได้ไปถ่ายทำยังสถานที่จริงอีกด้วยนะ ถ้ารุ่นพี่ท่านนี้ไม่เอ่ยถึงที่นี่<br />
ฉันเองก็คงลืมไปแล้ว</p>
<p style="text-align: center">
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/travel-42.jpg"></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/travel-5.jpg"></p>
<p>ว่าแล้วจะรออะไรอยู่ หลังจากตามรอยแฮร์รี่ พอตเตอร์<br />
ที่ร้านกาแฟเล็กๆ ชื่อ The Elephant House  ที่ เจ.เค. โรว์ลิง นั่งเขียนต้นฉบับแฮร์รี่<br />
พอตเตอร์เล่มแรกกันเสร็จในยามเช้า เราก็บึ่งขึ้นรถบัสสาย 15 ปลายทาง Penicuik<br />
ออกไปยังย่านชานเมืองเอดินเบอระในแถบ Midlothian กัน กลุ่มนักศึกษาไทยหน้าใหม่หัดเที่ยวอย่างพวกเราก็เที่ยวถามทางคนในพื้นที่ไปเรื่อย<br />
จนไปลงป้ายเกือบถูกแล้วเชียว แต่สุดท้ายเราก็ไปถึงที่หมาย</p>
<p>ค่าเข้าชมนั้น ราวๆ 9 ปอนด์ นักศึกษาลดเหลือ 7 ปอนด์<br />
ส่วนแรกจะเป็นส่วนของพิพิธภัณฑ์ให้ชมเรื่องราวประวัติความเป็นมาก่อน วิหาร Rosslyn แห่งนี้<br />
มีอายุมาตั้งแต่ ค.ศ.1446 ถูกสร้างขึ้นโดยเซอร์วิลเลียม ซินแคลร์ (Sir William<br />
Sinclair) ต้นตระกูลซินแคลร์ที่ปรากฏอยู่ในนิยาย <em>รหัสลับดาวินชี</em> นั่นเอง<br />
จากคติความเชื่อคล้ายๆ กับของทางศาสนาพุทธเรานี่เอง คือสร้างศาสนสถานเพื่อใช้เป็นที่ประกอบพิธีกรรมทางศาสนา<br />
ให้บุญหนุนนำ ไต่บันไดขึ้นสู่สวรรค์<br />
เหมือนอย่างที่เรามีจิตศรัทธาสร้างวัดสร้างโบสถ์กันนี่เอง<br />
แรกเริ่มเป็นโบสถ์โรมันคาทอลิกตามความเชื่อเดิมของตระกูลซินแคลร์<br />
ภายหลังยุคแห่งการปฏิวัติในสกอตแลนด์ พิธีการบูชาได้เปลี่ยนมาอยู่ภายใต้ Scottish<br />
Episcopal Church ซึ่งในส่วนแรกนี้ก็จะมีทั้งการจัดแสดงโมเดลจำลองวิหาร<br />
เรื่องราวทางประวัติศาสตร์ที่เกี่ยวข้องกับวิหารทั้งประวัติตระกูลซินแคลร์<br />
และเรื่องราวของ The Knights Templar<br />
ที่สอดแทรกอยู่ใน<em> รหัสลับดาวินชี</em> รวมทั้งมีการฉายภาพยนตร์เล่าเรื่องราวความเป็นมาของวิหารแห่งนี้<br />
และภายในบริเวณยังมีร้านกาแฟกับร้านของที่ระลึกด้วย</p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/travel-3.jpg"></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/travel-21.jpg"></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/travel-11.jpg"></p>
<p style="text-align: center">
<p>จากนั้นก็จะมีประตูทางออกไปยังส่วนตัวอาคารจริงของวิหาร ซึ่งสถาปัตยกรรมของวิหารรอสลินนั้นมีความโดดเด่นและแตกต่างไปจากโบสถ์และวิหารทั่วๆ<br />
ไป ที่ดึงดูดให้นักประวัติศาสตร์ที่มีความสนใจในศิลปะยุคกลางเขามาไขปริศนาของงานหินสลักในวิหารแห่งนี้<br />
โดยเฉพาะงานสลักเสาปูนลวดลายวิจิตรตระการตา<br />
เป็นงานศิลปะที่น่าทึ่งเพราะรายละเอียดของภาพสลักยังคงปรากฏชัดเจนจนปัจจุบัน ซึ่งงานสลักหินเหล่านี้ล้วนเรื่องราวประวัติศาสตร์ของศาสนาคริสต์<br />
เช่น ส่วนที่บอกเล่าถึงบาป 7 ประการ (Seven Deadly Sins) รวมทั้ง Seven<br />
Virtues ที่อีกฝั่ง โดยเสาสลักบางต้นก็มีเรื่องราวระทึกเกิดขึ้นในระหว่างการเนรมิตความงามให้วิหารแห่งนี้<br />
และงานกระจกสีที่ได้รับการบูรณะให้งดงามไม่แพ้กัน จึงนับว่าเป็นสถานที่ที่ควรได้มาสัมผัสด้วยตาตัวเองสักครั้งเมื่อมีโอกาส<br />
เพราะผู้เข้าชมไม่สามารถบันทึกภาพใดๆ ภายในวิหารได้ ถ่ายภาพได้แค่ด้านนอกเท่านั้น</p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/travel-62.jpg"></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/travel-7.jpg"></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/travel-8.jpg"></p>
<p>และแน่นอนว่าเราได้ลงไปยังห้องใต้ดินชั้นล่างที่มีการถ่ายทำ<em> The Da Vinci Code</em><br />
กันด้วย ซึ่งบรรยากาศก็เหมือนชั้นใต้ดินของโบสถ์ทั่วไป แต่อย่างน้อย ทอม แฮงค์ส นักแสดงระดับโลกก็เคยลงมาในนี้ด้วยตัวเองเลยเชียวนะ<br />
ก่อนจะออกไปเพลิดเพลินกับบรรยากาศด้านนอก ไม่เพียงแค่วิหารเท่านั้นที่สวย<br />
แต่ยังรวมไปถึงวิวทิวทัศน์รอบๆ อีกด้วย ทั้งสวยงาม สงบ แบบแฝงความเหงานิดๆ<br />
ประหนึ่งได้เข้าไปอยู่ท่ามกลางความลึกลับของที่ซ่อนจอกศักดิ์สิทธิ์กันจริงๆ<br />
แล้วทัวร์ติ่งตามนิยายของเราก็จบลงด้วยดี พร้อมสายลมอันหนาวเหน็บ<br />
รีบกลับเข้าเมืองกันก่อนดีกว่า</p>
<h3>Rosslyn Chapel</h3>
<p><strong>Address:<br />
</strong>Chapel Loan, Roslin EH25 9PU,<br />
United Kingdom<br /><strong>Hours</strong>: จันทร์ &#8211; เสาร์ 09.30 น. &#8211; 18.00 น. อาทิตย์ 12.00 น. &#8211; 16.45<br />
น. ควรไปถึงก่อนเวลาปิด 30 นาที<br /><strong></strong><strong>ค่าเข้าชม: </strong>9 ปอนด์ ราคาพิเศษ 7 ปอนด์</p>
<p><strong>Map:</strong></p>
<p><a href="http://www.adaymagazine.com/news/write-in-a-day-online1">ใครอยากส่งเรื่องที่น่าเที่ยวมาลงเว็บไซต์ a day online คลิกที่นี่เลย</a></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/end1.png" alt="" style="background-color: initial"></p>
<p style="text-align: center">
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://adaymagazine.com/iwasthere-64/">Rosslyn Chapel : ไปตามหาจอกศักดิ์สิทธิ์ที่วิหารในเอดินเบอระ</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://adaymagazine.com">a day magazine</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://adaymagazine.com/iwasthere-64/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>วิ่งพิชิตบัลลังก์อาร์เธอร์ที่สกอตแลนด์</title>
		<link>https://adaymagazine.com/run-31/</link>
					<comments>https://adaymagazine.com/run-31/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ศศิญา ลำเลียงพล]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 08 Oct 2016 08:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Happiness]]></category>
		<category><![CDATA[million ways to run]]></category>
		<category><![CDATA[วิ่ง]]></category>
		<category><![CDATA[เส้นทางวิ่ง]]></category>
		<category><![CDATA[Human Run]]></category>
		<category><![CDATA[Scotland]]></category>
		<category><![CDATA[Arthur’s Seat]]></category>
		<category><![CDATA[Holyrood Park]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://a-day.opendream.in.th/run-31/</guid>

					<description><![CDATA[<p>เส้นทาง: Arthur’s Seat, Holyrood Parkประเทศ: สกอตแลนด์ระยะทาง: ความสูงเหนือระดับน้ำทะเล 251 เมตร เส้นทางวิ่งรอบๆ Holyrood Park ระยะทาง 2.59 กิโลเมตร ฉันขอตั้งชื่อภาษาไทยให้ Arthur’s Seat จุดชมวิวไฮไลต์ที่มองเห็นทิวทัศน์ของเมืองเอดินเบอระ เมืองหลวงของสกอตแลนด์ได้รอบทิศ ว่า &#8216;บัลลังก์อาร์เธอร์&#8217; (น่าจะตรงความหมาย) แต่หากจะมีใครบอกขึ้นมาว่าฉันไม่ต้องการสวมบทกษัตริย์ผู้พิชิตหุบเขาหรือนักเดินทางผู้พิชิตยอดดอยด้วยการไต่หรือปีนเขา ขอแนะนำว่าเส้นทางรอบๆ ก่อนทางขึ้นเนินนั้นเป็นสวนและเส้นทางวิ่งคุณภาพที่คุณไปวิ่งสูดอากาศได้อย่างสบายๆ เช่นกัน จำได้ว่าฉันพิชิตบัลลังก์อาร์เธอร์ครั้งแรกเมื่อมาถึงเมืองเอดินเบอระได้ไม่กี่วัน โดยรุ่นพี่นักศึกษาไทยคนสวยที่พาฉันไปต้อนรับ และพาเพื่อนฉันที่เรียนจบกำลังจะเดินทางกลับเมืองไทยพิชิตยอดเนินเขาสูง 251 เมตรนี้เพื่อไปบอกลาเอดินเบอระกับกษัตริย์อาร์เธอร์ ส่วนฉันก็ขึ้นไปเพื่อเข้าเฝ้าฝากเนื้อฝากตัว ยามบ่ายวันนั้นอากาศดีเป็นพิเศษ ฟ้าแจ่มใส ส่วนลมนั้นไม่ต้องพูดถึง แรงทุกวัน ในวันนั้นจุดเริ่มต้นของเราคือมหาวิทยาลัยเอดินเบอระ เดินเรื่อยไปตามทางจนโผล่เข้าเขต Arthur’s Seat ตรงบ้านหรือ Cottage ของคนเฝ้าสวน เราค่อยๆ วิ่งไต่เนินที่ค่อนข้างชันขึ้นไปจนถึงยอดที่มีหลักชัยปักเอาไว้ ถ่ายรูปไว้เป็นเกียรติภูมิว่ามาเฝ้ากษัตริย์อาร์เธอร์สำเร็จแล้ว พร้อมความท้าทายคือลมที่พัดผมตีหน้าตลอด สูดอากาศสดชื่นบริสุทธิ์ให้เต็มปอดและดื่มด่ำกับวิวที่สามารถมองเห็นแลนด์มาร์กทั้งหมดในเอดินเบอระกับทะเลสีฟ้าครามที่โอบล้อมให้เต็มตา และเดินกลับลงไปโดยอ้อมผ่านบ่อหงส์ที่ Holyrood Park เพื่อให้เพื่อนสาวได้บอกลาฝูงหงส์ ช่วงไม่กี่เดือนก่อนเดินทางกลับ ฉันได้มีโอกาสต้อนรับกลุ่มนักศึกษาไทยในกลาสโกว์จากการฝากฝังของพี่สาว [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://adaymagazine.com/run-31/">วิ่งพิชิตบัลลังก์อาร์เธอร์ที่สกอตแลนด์</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://adaymagazine.com">a day magazine</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong style="background-color: initial">เส้นทาง: </strong>Arthur’s Seat, Holyrood Park<br /><strong style="background-color: initial">ประเทศ: </strong>สกอตแลนด์<br /><strong style="background-color: initial">ระยะทาง: </strong>ความสูงเหนือระดับน้ำทะเล 251 เมตร เส้นทางวิ่งรอบๆ Holyrood<br />
Park ระยะทาง 2.59 กิโลเมตร</p>
<p><strong></strong></p>
<p>ฉันขอตั้งชื่อภาษาไทยให้ Arthur’s Seat<br />
จุดชมวิวไฮไลต์ที่มองเห็นทิวทัศน์ของเมืองเอดินเบอระ เมืองหลวงของสกอตแลนด์ได้รอบทิศ<br />
ว่า &#8216;บัลลังก์อาร์เธอร์&#8217; (น่าจะตรงความหมาย) แต่หากจะมีใครบอกขึ้นมาว่าฉันไม่ต้องการสวมบทกษัตริย์ผู้พิชิตหุบเขาหรือนักเดินทางผู้พิชิตยอดดอยด้วยการไต่หรือปีนเขา ขอแนะนำว่าเส้นทางรอบๆ<br />
ก่อนทางขึ้นเนินนั้นเป็นสวนและเส้นทางวิ่งคุณภาพที่คุณไปวิ่งสูดอากาศได้อย่างสบายๆ<br />
เช่นกัน</p>
<p>จำได้ว่าฉันพิชิตบัลลังก์อาร์เธอร์ครั้งแรกเมื่อมาถึงเมืองเอดินเบอระได้ไม่กี่วัน<br />
โดยรุ่นพี่นักศึกษาไทยคนสวยที่พาฉันไปต้อนรับ<br />
และพาเพื่อนฉันที่เรียนจบกำลังจะเดินทางกลับเมืองไทยพิชิตยอดเนินเขาสูง 251<br />
เมตรนี้เพื่อไปบอกลาเอดินเบอระกับกษัตริย์อาร์เธอร์ ส่วนฉันก็ขึ้นไปเพื่อเข้าเฝ้าฝากเนื้อฝากตัว</p>
<p>ยามบ่ายวันนั้นอากาศดีเป็นพิเศษ ฟ้าแจ่มใส ส่วนลมนั้นไม่ต้องพูดถึง<br />
แรงทุกวัน ในวันนั้นจุดเริ่มต้นของเราคือมหาวิทยาลัยเอดินเบอระ เดินเรื่อยไปตามทางจนโผล่เข้าเขต Arthur’s Seat ตรงบ้านหรือ<br />
Cottage ของคนเฝ้าสวน เราค่อยๆ วิ่งไต่เนินที่ค่อนข้างชันขึ้นไปจนถึงยอดที่มีหลักชัยปักเอาไว้<br />
ถ่ายรูปไว้เป็นเกียรติภูมิว่ามาเฝ้ากษัตริย์อาร์เธอร์สำเร็จแล้ว<br />
พร้อมความท้าทายคือลมที่พัดผมตีหน้าตลอด สูดอากาศสดชื่นบริสุทธิ์ให้เต็มปอดและดื่มด่ำกับวิวที่สามารถมองเห็นแลนด์มาร์กทั้งหมดในเอดินเบอระกับทะเลสีฟ้าครามที่โอบล้อมให้เต็มตา และเดินกลับลงไปโดยอ้อมผ่านบ่อหงส์ที่ Holyrood<br />
Park<br />
เพื่อให้เพื่อนสาวได้บอกลาฝูงหงส์</p>
<p>ช่วงไม่กี่เดือนก่อนเดินทางกลับ<br />
ฉันได้มีโอกาสต้อนรับกลุ่มนักศึกษาไทยในกลาสโกว์จากการฝากฝังของพี่สาว<br />
จึงได้พาอาคันตุกะของเราขึ้นไปสักการะกษัตริย์อาร์เธอร์อีกครั้ง นับเป็นครั้งสุดท้ายของฉันแล้ว<br />
คราวนี้ฉันพาพี่ๆ น้องๆ วิ่งขึ้นไปอย่างสบายทางฝั่ง Holyrood Park มีจุดชมวิวให้แวะถ่ายรูปก่อนจะขึ้นไปถึงครึ่งทางที่ซากโบสถ์เก่า St. Anthony’s Chapel จากนั้นก็เดินๆ วิ่งๆ ขึ้นเนินที่ไม่ชันมากไปอย่างสวยๆ ตามสไตล์ของตนเอง<br />
ก่อนจะพากลับอย่างยากลำบากด้วยการลงแบบกึ่งก้าวกึ่งตะกายลงทางด้านที่ฉันเคยขึ้นไปครั้งแรก<br />
เรียกว่าสวนทางกันนั่นเอง แต่ทุกคนก็ไปเฝ้าอาร์เธอร์และกลับลงมาได้โดยสวัสดิภาพ </p>
<p>แต่พอถามว่ามีใครจะกลับมาคารวะอาร์เธอร์อีกไหม ทุกคนก็แอบลังเล (วันนั้นฉันยังแอบบอกลูกทัวร์ว่าขั้นเทพกว่านี้คือ Pentland<br />
Hills มีแกะด้วย)</p>
<p>ที่จริงแล้วความสูง 251 เมตรนั้นไม่ถือว่าสูงมากสำหรับเรา<br />
แต่ใครที่คิดว่าอาจจะไม่ไหว แนะนำให้พบกันครึ่งทางที่ Salisbury Crags ซึ่งขึ้นทางเดียวกันแต่เดินไปอีกฝั่ง<br />
ยอดผาจะเป็นพื้นราบๆ หน่อย ไปนั่งห้อยขากินลมชมวิวเมืองสวยๆ กันได้</p>
<p><strong>note: </strong></p>
<p><strong></strong>&#8211; รองเท้าชนิดเดียวที่เหมาะสมกับบัลลังก์อาร์เธอร์และการวิ่งขึ้นเนินทุกลูกในแถบนี้คือรองเท้าวิ่งมีปุ่มยึดเกาะแน่นๆ </p>
<p>&#8211; ไม่แนะนำให้ขึ้นไปตอนอากาศแปรปรวน และอย่าลืมรวบผมก่อน พร้อมแจ็กเก็ตกันลมใส่ไว้ให้มั่น</p>
<p><strong>best time to run: </strong>ช่วงเช้าและช่วงเย็น</p>
<p><strong>map</strong></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/run-131.jpg"></p>
<p><strong>gallery</strong></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/run-118.jpg"></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/run-212.jpg"></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/run-315.jpg"></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/run-613.jpg"></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/run-513.jpg"></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/run-412.jpg"></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/run-810.jpg"></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/run-106.jpg"></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/run-122.jpg"></p>
<p><a href="http://www.adaymagazine.com/news/write-in-a-day-online1">ใครอยากเล่าเรื่องเส้นทางน่าวิ่งบ้าง คลิกที่นี่เลย</a></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/end1.png" alt=""></p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://adaymagazine.com/run-31/">วิ่งพิชิตบัลลังก์อาร์เธอร์ที่สกอตแลนด์</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://adaymagazine.com">a day magazine</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://adaymagazine.com/run-31/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>วิ่งท่ามกลางสวรรค์บนดินในถิ่นกำเนิดแฮร์รี่ พอตเตอร์</title>
		<link>https://adaymagazine.com/run-29/</link>
					<comments>https://adaymagazine.com/run-29/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ศศิญา ลำเลียงพล]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Sep 2016 15:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Happiness]]></category>
		<category><![CDATA[million ways to run]]></category>
		<category><![CDATA[วิ่ง]]></category>
		<category><![CDATA[เส้นทางวิ่ง]]></category>
		<category><![CDATA[Human Run]]></category>
		<category><![CDATA[Pentland Hills Regional Park]]></category>
		<category><![CDATA[Scotland]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://a-day.opendream.in.th/run-29/</guid>

					<description><![CDATA[<p>เส้นทาง: Pentland Hills Regional Parkประเทศ: สกอตแลนด์ระยะทาง: เส้นทางที่ง่ายและสั้นที่สุดมีระยะทาง 3.5 กิโลเมตร ใครจะเชื่อว่าอุทยานธรรมชาติอาณาเขตกว้างขวางนี้จะอยู่ในเขตเมืองหลวงเล็กๆ แห่งหนึ่งอย่างเอดินเบอระ (Edinburgh) เมืองหลวงของสกอตแลนด์ อุทยานที่สวยงามแห่งนี้เป็นเสมือนอัญมณีน้ำงามที่ซุกซ่อนอยู่ในเขตชานเมืองทางฝั่งตะวันตกเฉียงใต้ ซึ่งมีเส้นทางให้เราเลือกพิสูจน์น่องขาอย่างหลากหลาย ตามระดับความท้าทายที่คุณรับไหว สถานที่ออกกำลังกายในอุทยานแห่งนี้ไม่ธรรมดา เพราะนอกจากจะวิ่งออกกำลังเพื่อสุขภาพแล้ว ยังสามารถเที่ยวชมและสำรวจความงดงามทางธรรมชาติอันหลากหลาย ซึ่งรวมกันอยู่ในเขตอุทยานอย่างน่าอัศจรรย์ ทั้งทุ่งมัวร์ (Moor) ทุ่งกว้างที่ปกคลุมด้วยพืชขนาดเล็ก เฟิร์นและหญ้ามอสบนเนินเขา บึงและอ่างเก็บน้ำขนาดใหญ่ เขตป่าไม้ที่ร่มรื่น ซึ่งจะไม่มียานพาหนะใดๆ เข้าไปรบกวนความเงียบสงบของธรรมชาติได้เลย ในเขตทุ่งมัวร์ยังเต็มไปด้วยฝูงแกะ บ่งบอกถึงความเป็นธรรมชาติอย่างแท้จริง อยากแนะนำสำหรับคนที่มีโอกาสพำนักอาศัยหรือศึกษาต่อในเอดินเบอระ นี่คือสถานที่ที่ไม่ควรพลาดเป็นอย่างยิ่ง หรือหากไปในฐานะนักท่องเที่ยวและมีเวลาเที่ยวนานหน่อย อาจสำรองเวลาไว้ในแผนเที่ยวว่าต้องมาเยือน Pentland Hills แห่งนี้เพื่อสัมผัสกับธรรมชาติอย่างแท้จริง ฉันคือหนึ่งในผู้โชคดีที่ได้ใช้ชีวิตในเมืองที่งดงามแห่งนี้ และได้รู้จักที่ที่ทำให้รู้สึกว่าสวรรค์บนดินนั้นมีอยู่จริง note: 1) ตรวจสอบสภาพอากาศให้พร้อมก่อนไปวิ่ง ไม่ควรไปในวันที่ฝนตก 2) ศึกษาเส้นทางให้ดี สามารถดาวน์โหลดแผนที่เส้นทางได้จาก www.edinburgh.gov.uk3) ควรเช็กตารางรอบรถบัสรอบสุดท้ายให้ดีและกะเวลาให้ถูก หากไม่ได้เดินทางด้วยรถยนต์ส่วนตัว- best time to run: ยามเช้า 07.00 [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://adaymagazine.com/run-29/">วิ่งท่ามกลางสวรรค์บนดินในถิ่นกำเนิดแฮร์รี่ พอตเตอร์</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://adaymagazine.com">a day magazine</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong></strong><strong>เส้นทาง:</strong> Pentland Hills Regional Park<br /><strong></strong><strong>ประเทศ:</strong> สกอตแลนด์<br /><strong></strong><strong>ระยะทาง:</strong> เส้นทางที่ง่ายและสั้นที่สุดมีระยะทาง<br />
3.5<br />
กิโลเมตร</p>
<p>ใครจะเชื่อว่าอุทยานธรรมชาติอาณาเขตกว้างขวางนี้จะอยู่ในเขตเมืองหลวงเล็กๆ แห่งหนึ่งอย่างเอดินเบอระ (Edinburgh) เมืองหลวงของสกอตแลนด์<br />
อุทยานที่สวยงามแห่งนี้เป็นเสมือนอัญมณีน้ำงามที่ซุกซ่อนอยู่ในเขตชานเมืองทางฝั่งตะวันตกเฉียงใต้<br />
ซึ่งมีเส้นทางให้เราเลือกพิสูจน์น่องขาอย่างหลากหลาย ตามระดับความท้าทายที่คุณรับไหว</p>
<p>สถานที่ออกกำลังกายในอุทยานแห่งนี้ไม่ธรรมดา<br />
เพราะนอกจากจะวิ่งออกกำลังเพื่อสุขภาพแล้ว ยังสามารถเที่ยวชมและสำรวจความงดงามทางธรรมชาติอันหลากหลาย<br />
ซึ่งรวมกันอยู่ในเขตอุทยานอย่างน่าอัศจรรย์ ทั้งทุ่งมัวร์ (Moor) ทุ่งกว้างที่ปกคลุมด้วยพืชขนาดเล็ก<br />
เฟิร์นและหญ้ามอสบนเนินเขา บึงและอ่างเก็บน้ำขนาดใหญ่ เขตป่าไม้ที่ร่มรื่น<br />
ซึ่งจะไม่มียานพาหนะใดๆ เข้าไปรบกวนความเงียบสงบของธรรมชาติได้เลย ในเขตทุ่งมัวร์ยังเต็มไปด้วยฝูงแกะ บ่งบอกถึงความเป็นธรรมชาติอย่างแท้จริง</p>
<p>อยากแนะนำสำหรับคนที่มีโอกาสพำนักอาศัยหรือศึกษาต่อในเอดินเบอระ<br />
นี่คือสถานที่ที่ไม่ควรพลาดเป็นอย่างยิ่ง<br />
หรือหากไปในฐานะนักท่องเที่ยวและมีเวลาเที่ยวนานหน่อย อาจสำรองเวลาไว้ในแผนเที่ยวว่าต้องมาเยือน Pentland Hills<br />
แห่งนี้เพื่อสัมผัสกับธรรมชาติอย่างแท้จริง ฉันคือหนึ่งในผู้โชคดีที่ได้ใช้ชีวิตในเมืองที่งดงามแห่งนี้<br />
และได้รู้จักที่ที่ทำให้รู้สึกว่าสวรรค์บนดินนั้นมีอยู่จริง</p>
<p><strong>note:</strong></p>
<p>1) ตรวจสอบสภาพอากาศให้พร้อมก่อนไปวิ่ง ไม่ควรไปในวันที่ฝนตก <br />2) ศึกษาเส้นทางให้ดี สามารถดาวน์โหลดแผนที่เส้นทางได้จาก <a href="http://www.edinburgh.gov.uk/pentlandhills/info/15/routes_and_trails">www.edinburgh.gov.uk<br /></a>3) ควรเช็กตารางรอบรถบัสรอบสุดท้ายให้ดีและกะเวลาให้ถูก<br />
หากไม่ได้เดินทางด้วยรถยนต์ส่วนตัว-</p>
<p><strong>best time to run:</strong> ยามเช้า 07.00 น. เป็นต้นไป จนถึงช่วงบ่าย</p>
<p><strong>map</strong></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/run-78.jpg"></p>
<p><strong>gallery</strong></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/run-115.jpg"></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/run-29.jpg"></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/run-312.jpg"></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/run-49.jpg"></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/run-59.jpg"></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/run-69.jpg" style="background-color: initial"></p>
<p><a href="http://www.adaymagazine.com/news/write-in-a-day-online1">ใครอยากเล่าเรื่องเส้นทางน่าวิ่งบ้าง คลิกที่นี่เลย</a></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/end1.png" alt=""></p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://adaymagazine.com/run-29/">วิ่งท่ามกลางสวรรค์บนดินในถิ่นกำเนิดแฮร์รี่ พอตเตอร์</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://adaymagazine.com">a day magazine</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://adaymagazine.com/run-29/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
