<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ใจราช พรหมรักษ์, Author at a day magazine</title>
	<atom:link href="https://adaymagazine.com/author/author128/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://adaymagazine.com/author/author128/</link>
	<description>for all things creative</description>
	<lastBuildDate>Fri, 17 Aug 2018 18:31:58 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.6.5</generator>
	<item>
		<title>วิ่งไปนับแกะไปที่สวนเชกสเปียร์ นิวซีแลนด์</title>
		<link>https://adaymagazine.com/run-18/</link>
					<comments>https://adaymagazine.com/run-18/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ใจราช พรหมรักษ์]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Jun 2016 06:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Happiness]]></category>
		<category><![CDATA[million ways to run]]></category>
		<category><![CDATA[วิ่ง]]></category>
		<category><![CDATA[เส้นทางวิ่ง]]></category>
		<category><![CDATA[Human Run]]></category>
		<category><![CDATA[นิวซีแลนด์]]></category>
		<category><![CDATA[Shakespear Regional Park]]></category>
		<category><![CDATA[Auckland]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://a-day.opendream.in.th/run-18/</guid>

					<description><![CDATA[<p>เส้นทาง: สวนเชกสเปียร์ (Shakespear Regional Park)เมือง: โอ๊คแลนด์ (Auckland)ประเทศ: นิวซีแลนด์ระยะทาง: ตามศรัทธา มีตั้งแต่รอบเล็ก 2 กิโลเมตรไปจนถึงรอบใหญ่ 10 กิโลเมตร Q: เชกสเปียร์? อังกฤษเหรอ? หรืออิตาลี? A: ไม่ใช่โว้ยยย ที่นี่นิวซีแลนด์จ๊ะ (โดนสับขาหลอกตั้งแต่ชื่อสถานที่ เงิบ!) Q: นิวซีแลนด์นี่อยู่ตรงไหนอะ? A: (เจอคำถามนี้เงิบอีกรอบ) นึกภาพแผนที่โลกนะจ๊ะ อยู่ขวาล่างของออสเตรเลีย โอเคนะ? ขึ้นชื่อว่าเป็นประเทศที่แปลกแยกอันดับต้นๆ ของโลก (วัดจากทำเลที่ตั้ง) แถมยังมีประชากรเบาบางอีก (เล่าลือกันว่ามีประชากรแกะมากกว่าคนซึ่งเป็นเรื่องจริง) จึงทำให้ประเทศนิวซีแลนด์ไม่ค่อยได้รับการพูดถึงมากนัก แต่ด้วยความห่างไกลและเงียบสงบนี่เอง ที่นี่จึงเป็นสวรรค์ของธรรมชาติอย่างแท้จริง เชกสเปียร์เป็นสวนสาธารณะ+อุทยานแห่งชาติ+เขตอนุรักษ์+ฟาร์มแกะ อยู่ในเขตเมืองโอ๊กแลนด์แต่อยู่ห่างจากตัวเมืองไปทางเหนือประมาณ 1 ชั่วโมงโดยรถยนต์ส่วนตัว (บ้านนอกนั่นเอง) เดินทางมาโดยรถบัสก็ได้แต่ควรเผื่อเวลาต่อรถไว้หน่อยเพราะรถไม่ได้มีมาบ่อยๆ บางสายมีทุกครึ่งชั่วโมง บางสายก็มีแค่ชั่วโมงละคันในวันธรรมดา ถ้าเป็นวันเสาร์-อาทิตย์หรือวันหยุดพิเศษรอบรถก็จะยิ่งน้อยลงไปอีก อย่างตอนที่ฉันไปเป็นวันธรรมดา ออกจากที่พัก 8 โมงเช้า ต่อรถบัส 3 ต่อ กว่าจะไปถึงก็เกือบ [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://adaymagazine.com/run-18/">วิ่งไปนับแกะไปที่สวนเชกสเปียร์ นิวซีแลนด์</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://adaymagazine.com">a day magazine</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong style="background-color: initial">เส้นทาง</strong><strong style="background-color: initial">: </strong>สวนเชกสเปียร์ (Shakespear<br />
Regional Park)<br /><strong style="background-color: initial">เมือง</strong><strong style="background-color: initial">: </strong><strong style="background-color: initial"></strong>โอ๊คแลนด์ (Auckland)<br /><strong style="background-color: initial">ประเทศ</strong><strong style="background-color: initial">: </strong><strong style="background-color: initial"></strong>นิวซีแลนด์<br /><strong style="background-color: initial">ระยะทาง</strong><strong style="background-color: initial">: </strong><strong style="background-color: initial"></strong>ตามศรัทธา มีตั้งแต่รอบเล็ก 2 <span style="line-height: 1.5rem;background-color: initial">กิโลเมตรไปจนถึงรอบใหญ่ 10 กิโลเมตร</span></p>
<p>Q: เชกสเปียร์? อังกฤษเหรอ?<br />
หรืออิตาลี? </p>
<p>A: ไม่ใช่โว้ยยย ที่นี่นิวซีแลนด์จ๊ะ (โดนสับขาหลอกตั้งแต่ชื่อสถานที่<br />
เงิบ!)</p>
<p>Q: นิวซีแลนด์นี่อยู่ตรงไหนอะ?</p>
<p>A: (เจอคำถามนี้เงิบอีกรอบ) นึกภาพแผนที่โลกนะจ๊ะ<br />
อยู่ขวาล่างของออสเตรเลีย โอเคนะ?</p>
<p>ขึ้นชื่อว่าเป็นประเทศที่แปลกแยกอันดับต้นๆ<br />
ของโลก (วัดจากทำเลที่ตั้ง) แถมยังมีประชากรเบาบางอีก (เล่าลือกันว่ามีประชากรแกะมากกว่าคนซึ่งเป็นเรื่องจริง) จึงทำให้ประเทศนิวซีแลนด์ไม่ค่อยได้รับการพูดถึงมากนัก<br />
แต่ด้วยความห่างไกลและเงียบสงบนี่เอง ที่นี่จึงเป็นสวรรค์ของธรรมชาติอย่างแท้จริง </p>
<p>เชกสเปียร์เป็นสวนสาธารณะ+อุทยานแห่งชาติ+เขตอนุรักษ์+ฟาร์มแกะ อยู่ในเขตเมืองโอ๊กแลนด์แต่อยู่ห่างจากตัวเมืองไปทางเหนือประมาณ 1 ชั่วโมงโดยรถยนต์ส่วนตัว (บ้านนอกนั่นเอง) เดินทางมาโดยรถบัสก็ได้แต่ควรเผื่อเวลาต่อรถไว้หน่อยเพราะรถไม่ได้มีมาบ่อยๆ<br />
บางสายมีทุกครึ่งชั่วโมง บางสายก็มีแค่ชั่วโมงละคันในวันธรรมดา ถ้าเป็นวันเสาร์-อาทิตย์หรือวันหยุดพิเศษรอบรถก็จะยิ่งน้อยลงไปอีก อย่างตอนที่ฉันไปเป็นวันธรรมดา<br />
ออกจากที่พัก 8 โมงเช้า ต่อรถบัส 3 ต่อ<br />
กว่าจะไปถึงก็เกือบ 11 โมง…เดินต่ออีกหน่อยจะเจอป้ายอุทยาน<br />
ทางเข้าเป็นถนนลาดยางสุดสายตา ขนาบด้วยทุ่งหญ้าสีเขียวอ่อนแซมด้วยต้นไม้สีเขียวเข้มเป็นระยะๆ<br />
และความหรรษาของนักผจญธรรมชาติก็เริ่มต้นขึ้น</p>
<p>ที่นี่มีทุกอย่างที่เส้นทางวิ่งธรรมชาติควรจะมี<br />
ทุ่งหญ้า หน้าผา ป่าไม้ เนินเขา ทะเล น้ำตก แถมแกะอีกหลายฝูง  นี่มันสวรรค์ชัดๆ (ดูภาพประกอบเพื่ออรรถรส) วิวเทพขนาดนี้ให้วิ่งทั้งวันก็ไม่เบื่อแต่อาจจะเหนื่อยซะก่อน แหะๆ </p>
<p>บางคนสงสัยว่าทำไมฉันถึงชอบวิ่ง (รวมถึงคุณนายแม่ด้วย) ฉันเองก็ตอบไม่ถูกเหมือนกัน แค่อยากวิ่ง ชอบตัวเองเวลาวิ่ง วิ่งแล้วรู้สึกผ่อนคลาย แต่ไม่ว่าด้วยเหตุดลใจอะไรก็แล้วแต่ ฉันก็ยืนอยู่ตรงนี้แล้ว รออะไรล่ะ? ไปสิ ไปวิ่งกัน <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p><strong>note:</strong></p>
<p>ห้ามนำสัตว์เลี้ยงทุกชนิดเข้ามาในอุทยาน (มีสุนัขในรถแล้วขับเข้ามาก็ไม่ได้)</p>
<p>เส้นทางวิ่งไม่ซับซ้อน มีป้ายบอกทางชัดเจน ถ้าหลงได้จะเก่งมาก</p>
<p>เตรียมอาหารและเครื่องดื่มมาให้พร้อม ที่นี่ไม่มีร้านค้าใดๆ ทั้งสิ้น<br />
เราอยู่อย่างมินิมอล (แต่มีห้องน้ำและเตาปิ้งบาร์บีคิว)</p>
<p>กิจกรรมมีให้เลือกมากมายสาธยายไม่หมด ตั้งแต่ตกปลายัน paragliding</p>
<p><strong>best<br />
time to run: </strong>06.00 &#8211; 09.00 น. และ 15.00 &#8211; 18.00 น.<strong> </strong>หลีกเลี่ยงช่วง UV Alert แดดที่นี่มันแร๊ง!<br />
อ่อ อย่าลืมเช็กสภาพอากาศก่อนออกเดินทางด้วยนะ</p>
<p><strong>map</strong></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/map13.jpg"></p>
<p><strong>gallery</strong></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/article-run-18-1.jpg"></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/article-run-18-2.jpg"></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/article-run-18-3.jpg"></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/article-run-18-4.jpg"></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/article-run-18-5.jpg"></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/article-run-18-6.jpg"></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/article-run-18-7.jpg"></p>
<p><a href="http://regionalparks.aucklandcouncil.govt.nz/shakespear">http://regionalparks.aucklandcouncil.govt.nz/shakespear</a></p>
<p><a href="http://www.adaymagazine.com/news/write-in-a-day-online1">ใครอยากเล่าเรื่องเส้นทางน่าวิ่งบ้าง คลิกที่นี่เลย</a></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/end1.png" alt=""></p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://adaymagazine.com/run-18/">วิ่งไปนับแกะไปที่สวนเชกสเปียร์ นิวซีแลนด์</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://adaymagazine.com">a day magazine</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://adaymagazine.com/run-18/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
