<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ภัทรพร ชัยหบุตร, Author at a day magazine</title>
	<atom:link href="https://adaymagazine.com/author/author125/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://adaymagazine.com/author/author125/</link>
	<description>for all things creative</description>
	<lastBuildDate>Fri, 17 Aug 2018 18:32:43 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.6.5</generator>
	<item>
		<title>วิ่งเพลินๆ ชมธรรมชาติรอบกายใน ม.เทคโนโลยีสุรนารี</title>
		<link>https://adaymagazine.com/run-17/</link>
					<comments>https://adaymagazine.com/run-17/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ภัทรพร ชัยหบุตร]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Jun 2016 06:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Happiness]]></category>
		<category><![CDATA[million ways to run]]></category>
		<category><![CDATA[นครราชสีมา]]></category>
		<category><![CDATA[วิ่ง]]></category>
		<category><![CDATA[เส้นทางวิ่ง]]></category>
		<category><![CDATA[Human Run]]></category>
		<category><![CDATA[อ่างสุระ]]></category>
		<category><![CDATA[มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีสุรนารี]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://a-day.opendream.in.th/run-17/</guid>

					<description><![CDATA[<p>เส้นทาง: อ่างสุระ (สระสามแสน) ในมหาวิทยาลัยเทคโนโลยีสุรนารีจังหวัด: นครราชสีมาประเทศ: ไทยระยะทาง: 2 กิโลเมตร ถ้าพูดถึง &#8216;อ่างสุระ&#8217; ในมหาวิทยาลัยเทคโนโลยีสุรนารี (มทส.) อาจไม่คุ้นหูเท่ากับเรียกว่า &#8216;สระสามแสน&#8217; เหตุผลก็คือช่วงเริ่มก่อตั้งมหาวิทยาลัยแรกๆ สระนี้มีปริมาตร 300,000 ลูกบาศก์เมตร (แต่ปัจจุบันมีความจุ 800,000 ลูกบาศก์เมตรแล้ว) ถนนรอบสระนี้ นอกจากนักศึกษา อาจารย์ และบุคลากรแล้ว ยังมีผู้คนรอบนอกมหาวิทยาลัยมาพักผ่อนและออกกำลังกายด้วย เพราะ มทส. ขึ้นชื่อว่าเป็นมหาวิทยาลัยสีเขียวอันดับ 2 ของไทย ต้นไม้ที่เขียวชอุ่มแสดงถึงความอุดมสมบูรณ์ ยิ่งในช่วงหน้าฝน ตอนเช้าๆ จะพบผีเสื้อสีเขียวบินว่อนอยู่ทั่วถนน เส้นทางหลักคือรอบสระสามแสน มีถนนตัดคั่นระหว่างสระ 2 สระ เป็นจุดผ่ากลางสมมาตรคล้ายรูปหัวใจ หากวิ่งไปเรื่อยๆ จะพบกับชมรมเรือพายที่มักจะฝึกซ้อมกันทุกเย็น ช่วงพระอาทิตย์ใกล้ลับขอบฟ้าสะท้อนน้ำเป็นเงาแสงสีส้มเหมาะแก่การกดชัตเตอร์มากๆ บางครั้งอาจเผลอคิดว่าตัวเองวิ่งอยู่ริมฝั่งโขงก็ได้ ระยะทาง 2 กิโลเมตรใน 1 รอบนี้ หากวิ่งแล้วเมื่อยหรือเป็นตะคริวก็นั่งพักตามม้านั่งได้ตลอดทาง เส้นทางนี้ยังเคยเป็นส่วนหนึ่งในสถานที่เดิน-วิ่งเฉลิมพระเกียรติสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี ของจังหวัดนครราชสีมาที่จัดขึ้นในช่วงปีที่ผ่านมา สำหรับงานวิ่งที่จัดล่าสุด คือโครงการ [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://adaymagazine.com/run-17/">วิ่งเพลินๆ ชมธรรมชาติรอบกายใน ม.เทคโนโลยีสุรนารี</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://adaymagazine.com">a day magazine</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong style="background-color: initial">เส้นทาง:</strong><br />
อ่างสุระ (สระสามแสน) ในมหาวิทยาลัยเทคโนโลยีสุรนารี<br /><strong>จังหวัด</strong><strong style="background-color: initial">:</strong><br />
นครราชสีมา<br /><strong style="background-color: initial">ประเทศ:</strong><br />
ไทย<br /><strong style="background-color: initial">ระยะทาง: </strong>2<br />
กิโลเมตร</p>
<p>ถ้าพูดถึง &#8216;อ่างสุระ&#8217; ในมหาวิทยาลัยเทคโนโลยีสุรนารี (มทส.) อาจไม่คุ้นหูเท่ากับเรียกว่า<br />
&#8216;สระสามแสน&#8217; เหตุผลก็คือช่วงเริ่มก่อตั้งมหาวิทยาลัยแรกๆ<br />
สระนี้มีปริมาตร 300,000 ลูกบาศก์เมตร (แต่ปัจจุบันมีความจุ 800,000 ลูกบาศก์เมตรแล้ว)</p>
<p>ถนนรอบสระนี้ นอกจากนักศึกษา อาจารย์ และบุคลากรแล้ว<br />
ยังมีผู้คนรอบนอกมหาวิทยาลัยมาพักผ่อนและออกกำลังกายด้วย เพราะ มทส.<br />
ขึ้นชื่อว่าเป็นมหาวิทยาลัยสีเขียวอันดับ 2 ของไทย ต้นไม้ที่เขียวชอุ่มแสดงถึงความอุดมสมบูรณ์<br />
ยิ่งในช่วงหน้าฝน ตอนเช้าๆ จะพบผีเสื้อสีเขียวบินว่อนอยู่ทั่วถนน</p>
<p>เส้นทางหลักคือรอบสระสามแสน<br />
มีถนนตัดคั่นระหว่างสระ 2 สระ<br />
เป็นจุดผ่ากลางสมมาตรคล้ายรูปหัวใจ หากวิ่งไปเรื่อยๆ จะพบกับชมรมเรือพายที่มักจะฝึกซ้อมกันทุกเย็น ช่วงพระอาทิตย์ใกล้ลับขอบฟ้าสะท้อนน้ำเป็นเงาแสงสีส้มเหมาะแก่การกดชัตเตอร์มากๆ<br />
 บางครั้งอาจเผลอคิดว่าตัวเองวิ่งอยู่ริมฝั่งโขงก็ได้</p>
<p>ระยะทาง 2 กิโลเมตรใน 1 รอบนี้ หากวิ่งแล้วเมื่อยหรือเป็นตะคริวก็นั่งพักตามม้านั่งได้ตลอดทาง</p>
<p>เส้นทางนี้ยังเคยเป็นส่วนหนึ่งในสถานที่เดิน-วิ่งเฉลิมพระเกียรติสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี ของจังหวัดนครราชสีมาที่จัดขึ้นในช่วงปีที่ผ่านมา</p>
<p>สำหรับงานวิ่งที่จัดล่าสุด คือโครงการ RUN2GETHER<br />
ซึ่งพาผู้พิการทางสายตาร่วมวิ่งไปด้วยกัน<br />
ถือเป็นการส่งเสริมสุขภาพและให้โอกาสพวกเขาเหล่านั้นได้สัมผัสบรรยากาศการวิ่งที่อบอวนไปด้วยน้ำใจที่มีต่อกัน</p>
<p>ที่นี่ไม่ใช่แค่ที่สำหรับวิ่งเท่านั้น<br />
คนรักสุนัขก็จูงน้องหมาหลากพันธุ์มาวิ่งเล่นด้วย ส่วนพ่อแม่ก็จูงลูกๆ มานั่งปิกนิกกันยามเย็น<br />
สำหรับนักศึกษาแพทย์อย่างเราเองแค่นั่งเรียนตั้งแต่เช้ายันค่ำ<br />
ก็อ่อนล้ากายและสมองตึงกันแล้ว<br />
ครั้นจะผ่อนคลายด้วยการนั่งกินชิลล์ๆ ถ่ายรูปอัพลงอินสตาแกรมก็กลัวจะอ้วนเป็นหมู<br />
ขอตัวไปคว้ารองเท้าวิ่งคู่ใจ พร้อมหูฟังและโทรศัพท์ ไปวิ่งทำลายสถิติตัวเองดีกว่า<br />
เริ่ม!</p>
<p><strong>note:<br /></strong>&#8211; ไฮไลต์อยู่ที่ถนนรอบสระสามแสน ทางไปฟาร์มมหาวิทยาลัยที่มีเส้นทางรองรับจักรยานด้วย<br />
เป็นอุโมงค์ต้นไม้ที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ สร้างบรรยากาศร่มรื่นให้นักวิ่งและนักปั่นรู้สึกหายเหนื่อย<br />&#8211; มีรถบัสฟรีของมหาวิทยาลัยบริการด้วยนะ<br />&#8211; มีที่จอดรถ รวมทั้ง รปภ. ทั่วทุกจุด วิ่งปลอดภัย<br />
หายห่วง</p>
<p><strong>best time to run: </strong>6 โมงเช้าถึงช่วงแดดแก่ๆ<br />
และ 5 โมงเย็นถึงค่ำ หรือจนกว่าคุณจะพอใจ</p>
<p><strong>map</strong></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/map12.jpg"></p>
<p><strong>gallery</strong></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/article-run-17-1.jpg"></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/article-run-17-2.jpg"></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/article-run-17-3.jpg"></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/article-run-17-4.jpg"></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/article-run-17-5.jpg"></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/article-run-17-6.jpg"></p>
<p><a href="http://www.adaymagazine.com/news/write-in-a-day-online1">ใครอยากเล่าเรื่องเส้นทางน่าวิ่งบ้าง คลิกที่นี่เลย</a></p>
<p style="text-align: center"><img decoding="async" src="https://adaymagazine.com/wp-content/uploads/2018/08/end1.png" alt=""></p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://adaymagazine.com/run-17/">วิ่งเพลินๆ ชมธรรมชาติรอบกายใน ม.เทคโนโลยีสุรนารี</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://adaymagazine.com">a day magazine</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://adaymagazine.com/run-17/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
